Kata orang masa remaja adalah masa yang paling indah (ehm...) apa iya sih? Kalau kamu bisa manfaatin masa remaja kamu dengan hal-hal positif, baik and benear so pasti deh jadi masa yang paling indah.
Walaupun sebenarnya, menurut para ahli masa remaja itu masa yang kompleks banget. Karena pada masa remaja inilah terjadi banyak perubahan yang bervariasi, kamu udah nggak mau dibilang anak kecil tapi kamu juga belum mau dibilang dewasa, hayo ngaku !!
Coba, perhatin diri kamu, banyak perubahan, kan? Tubuhmu saja tidak seperti ketika kamu masih kecil. Yang perempuan mulai haid terus yang laki-laki mulai mimpi basah. Begitu juga secara psikologis kamu sudah mulai mencari jati diri dan mulai memperhatikan penampilan kamu. Pokoknya kamu begitu menikmati masa indah ini ...
Tapi, ingat selain penampilan kamu. Kamu juga kudu tahu masalah kesehatan yang berkaitan dengan masa indah kamu ini. Biar fase perjalanan hidup kamu di masa remajaini bisa lebih fresh, healty and nggak ketinggalan info, oke !!
KeSeHaTaN
"Healty is not everything, but with out healty everything is nothing" yang maksudnya sehat itu bukan segala-galanyatapi tanpa sehat segala-galanya itu tidak ada apa-apanya, gitu kata pepatah. Coba saja kalau kamu nggak sehat pasti nggak enjoy buat ngajalanin aktifitas sehari-hari. So, kesehatan itu penting banget! Menrut WHO (World Health Organisation) (badan PBB yang mengurusi masalah kesehatan) sehat itu nggak cuman sehat fisik saja loh, tapi juga sehat pikiran dan sehat mental. Makanya fisik, pikiran, dan mental harus benar-benar dijaga keseimbangannya, tetap sehat dan oke.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar